FasciaFit

Skoliose behandling

Naturlig lindring og bedre kropsbalance

Skoliose er en sidelæns krumning af rygsøjlen - ofte formet som et “S” eller “C”. Denne krumning belaster rygmusklerne og trækker brystkassen, ribben og hofter ud af deres normale position. Det kan skabe spændinger, smerter, og nedsat bevægelighed i hele kroppen. Mange oplever, at traditionelle behandlingsformer som fysioterapi, øvelser eller brug af korset kun delvist hjælper, eller at effekten hurtigt forsvinder igen.


Bindevævsterapi tilbyder et anderledes og mere helhedsorienteret udgangspunkt: at genskabe kroppens naturlige balance ved at arbejde med fascierne - det bindevæv, som forbinder og støtter hele kroppen indefra.

Hvad er bindevævsterapi?

Bindevævsterapi er en manuel behandlingsform, der arbejder med kroppens fascier - et netværk af bindevæv, som omslutter muskler, muskelfibre, knogler, nerver og organer. Fascierne har stor betydning for kroppens bevægelighed og balance, men bliver let påvirket af skævheder, skader, stress og dårlig holdning.


Ved skoliose bliver bindevævet ofte asymmetrisk og stramt på den ene side af kroppen, hvilket forstærker krumningen og gør det svært for kroppen at rette sig naturligt op. Gennem nænsom og målrettet afspænding af vævet kan bindevævsterapi:


  • Frigøre spændinger i dybereliggende strukturer
  • Genskabe elasticitet i fascierne
  • Støtte kroppens naturlige selvregulering


Behandlingen foregår uden hårde tryk eller manipulationer, og mange oplever den som både lindrende, afspændende og får en fornemmelse af, at kroppen “finder hjem” igen.


Du kan læse mere om bindevævsterapi her.

Hvordan hjælper bindevævsterapi ved skoliose?

Når rygsøjlen krummer, forsøger kroppen konstant at kompensere for ubalancen. Muskler og bindevæv på den ene side bliver overstrakte, mens vævet på den anden side bliver forkortet og spændt. Over tid kan det give smerter i ryg, skuldre, hofter og nakke og i nogle tilfælde påvirke vejrtrækning og energiniveau.

Bindevævsterapi kan hjælpe ved at:

  1. Reducere spændinger og smerter
    Ved at løsne op i de stramme fascier mindskes trækket på rygsøjlen.
    Det kan give mærkbar lindring i både ryg, nakke og hofter
    .

  2. Forbedre kroppens bevægelighed
    Når bindevævet bliver mere elastisk, kan kroppen igen bevæge sig frit og symmetrisk.
    Mange oplever større lethed og mindre stivhed efter få behandlinger.


  3. Støtte en bedre kropsholdning
    Ved at genskabe balance i vævet får kroppen bedre mulighed for at rette sig naturligt op.
    Det betyder ikke, at krumningen nødvendigvis forsvinder, men kroppen kan fungere mere harmonisk og uden smerte.




Hvor ofte bør man få behandling?

Ved skoliose anbefales det at starte med behandling 1–2 gange om måneden, afhængig af graden af skævhed og hvor mange gener du oplever. Efterhånden som kroppen kommer mere i balance, kan intervallerne forlænges til 1 gang om måneden eller efter behov.


Hver krop reagerer forskelligt og nogle mærker tydelige forbedringer allerede efter få sessioner, mens andre har brug for et længere forløb for at stabilisere resultaterne. Det vigtigste er kontinuitet og tålmodighed.

Reelle resultater - både synlige og mærkbare

På billederne nedenfor kan du se en af mine klienter efter kun 5 behandlinger. Selvom forløbet stadig er i gang, ses allerede en tydelig forbedring i kropsholdningen og bevægeligheden.


Mange klienter fortæller, at de ikke kun mærker mindre smerte, men også føler sig mere “lige” og frie i kroppen. De får en fornemmelse af bedre balance og lethed i hverdagen.

Før behandling

Skoliose smerter

Efter 5 behandlinger

Skoliose behandling efter 5 gange

Vil du høre, om bindevævsterapi er noget for dig?

Hvis du lever med skoliose, uanset om det er en mild eller mere udtalt form, kan bindevævsterapi være en naturlig og skånsom vej til større velvære.


Kontakt mig gerne for en uforpligtende samtale, hvor vi kan tale om dine symptomer, dine mål og hvordan et behandlingsforløb kan se ud.


Book en tid direkte her på siden eller skriv for at høre mere.

Ofte stillede spørgsmål om skoliose:


  1. Hvad er årsagen til skoliose?
    Skoliose udvikler sig ofte i forbindelse med puberteten og kan skyldes flere faktorer. I mange tilfælde er årsagen dog ukendt (idiopatisk skoliose), men det kan være pga. en skade, forskydninger i bækkenet, muskulære ubalancer eller arveligt. Det kan også skyldes følelser i puberteten så som utryghed ved at udtrykke sine sande følelser, lavt selvværd, selvkritisk eller bærer på en følelse af at føle sig forrådt.

    Fordi følelser og traumer kan sætte sig i bindevævet, og dette væv samtidig kan blive stramt, kan det forværre kroppens krumning. Derfor kan behandling af fascierne (bindevævet) være gavnlig, både til at løsne det stramme bindevæv og til at frigøre lagrede traumer og ubehagelige følelser.

  2. Kan skoliose helbredes?
    Skoliose kan ikke “helbredes” fuldstændigt, men kroppen kan bringes i langt bedre balance. Bindevævsterapi kan reducere smerter, forbedre bevægelighed og give en lidt mere naturlig holdning, hvilket ofte føles som en markant forbedring i hverdagen.

  3. Er skoliose farligt?
    De fleste former for skoliose er ikke farlige, men kan give ubehag, træthed og smerter over tid. I svære tilfælde kan skoliose påvirke vejrtrækning og organernes bevægelighed, men de fleste kan leve et aktivt og sundt liv med den rette behandling eller træning.