Nakke og skuldersmerter er blandt de mest almindelige gener i kroppen og samtidig nogle af dem, mange lærer at ignorere.
Måske kender du til:
Spændinger i nakke og skuldre, der aldrig helt slipper
Hovedpine, der starter i nakken og sniger sig op i hovedet
En tung eller stiv følelse i skuldrene
Smerter, der stråler ned i arme eller op i kæben
En følelse af konstant at være "trukket op i kroppen"
Disse symptomer kan skyldes mange ting: ensidige arbejdsstillinger, stress, søvnmangel, tidligere skader eller følelsesmæssige belastninger. Når spændingerne har sat sig i kroppen over længere tid, kan det føles, som om intet rigtigt hjælper.
Med nænsom, men dybdegående behandling af bindevæv, muskler og nervesystem, hjælper jeg kroppen med at give slip. Målet er ikke bare smertelindring, men at skabe bedre balance og bevægelse i kroppen.
Behandlingen kan:
Løsne spændte muskler og fastlåst bindevæv
Forbedre blodcirkulation og iltning af vævet
Skabe ro i nervesystemet
Genskabe kontakt til områder, du måske ikke længere mærker tydeligt
Forebygge at nakke og skuldersmerter ikke vender tilbage
Mange oplever:
Smertelindring og større bevægelighed
Mindre træthed og bedre søvn
En lethed i kroppen, som om der er blevet "lukket op"
Øget velvære og bedre kropskontakt
Behandlingen foregår i et roligt tempo og tilpasses altid dig og din krop. Du behøver ikke have "ondt nok" for at få hjælp, nogle gange er det netop de små spændinger, der påvirker os allermest i hverdagen.
